Notfallnummern
Hier sind die wichtigsten
Notfallnummern
für Deutschland
Notfall Nummern:
Polizei - 112
Feuerwehr 112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117
Telefonseelsorge 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222
Hilfe Telefon Gewalt gegen Frauen 0800 116 016
Hilfe Telefon sexueller Mißbrauch 0800 22 55 530
Opfer Telefon des Weissen Rings 116 006 (7-22 Uhr, kostenfrei)
Nummer gegen Kummer 116 111
Webseiten:
Jugendnotmail www.jugendnotmail.de
Beratung per Chat www.Krisenchat.de
Kostenlose APP zur Stress-Reduktion:
Mit der Body 2Brain-App zur inneren Ruhe kommen und die richtigen Impulse im Alltag setzen!
Hast du gerade Stress? Frust? Ärger? Sitzt lustlos herum? Bist traurig? Niemand da?
Du brauchst dazu weder eine spezielle Ausrüstung noch besondere Fähigkeiten. Alles Nötige hältst du bereits in Händen. Lass dich ganz einfach leiten!
